출산 후 스킨십이나 생후 처음 몇 일 동안 함께 방에서 생활하는 것과 같은 사소해 보이는 루틴이 부모와 아이의 유대를 강화합니다. 부모와 아기는 웃는 시간이 늘어나고, 서로의 요구를 더 잘 이해하게 되며, 안정된 관계를 형성할 수 있습니다. 친밀함은 또한 모든 사람이 긴장을 완화해 스트레스를 낮추고, 성장과 발달을 돕습니다.

친밀함이 부모와 아기가 항상 차분하거나 행복한 상태를 의미하지는 않습니다 유대가 강할수록 감정도 더 깊어지며, 그만큼 떨어져 있을 때의 걱정도 커질 수 있습니다. 사랑과 염려가 어우러진 이러한 감정은 부모와 아이 사이의 깊은 유대의 일부입니다.

옥시토신은 출산과 모유 수유와 흔히 연관되지만, 일상적인 친밀한 접촉을 통해서도 분비가 증가합니다. 부모와 아기가 접촉하고 포옹하며 체온을 나누면 피부의 감각 신경이 뇌에 신호를 전달해 옥시토신이 분비됩니다. 이 친밀함의 호르몬은 스트레스를 줄이고, 통증을 완화하며, 염증을 억제하는 것은 물론 치유와 면역 기능을 돕는 역할도 합니다.

옥시토신의 이점은 단기적인 효과에 그치지 않습니다. 연구에 따르면 생애 초기에 많은 스킨십과 친밀함을 경험한 아기들은 장기적으로 더 나은 사회성, 낮은 스트레스 수준, 그리고 건강한 성장을 보일 가능성이 있습니다.

친밀함은 생후 첫 몇 주가 지난 이후에도 옥시토신 분비를 지속적으로 촉진합니다. 슬링이나 캐리어로 아기를 안거나, 함께 자거나, 단순히 함께 시간을 보내는 것만으로도 부모와 아기가 계속해서 유대감을 느끼는 데 도움이 됩니다. 신체의 앞부분은 특히 촉감에 민감하므로 아기를 안을 때 전해지는 따뜻함과 접촉은 유대감과 행복감에 지속적인 이점을 제공할 수 있습니다.

인류가 존재해 온 이래로, 어머니들은 신생아를 품에 안아 체온을 나누고, 먹이고, 보호해 왔습니다. 이러한 친밀함을 느끼며 자란 아기는 세상을 안전하고 보살핌이 있는 곳으로 인식하게 되고, 옥시토신 시스템 역시 그에 따라 적응합니다. 이러한 신뢰와 안정감의 기반은 성장을 촉진하고 스트레스를 줄이며 아이들이 건강하게 자랄 수 있도록 돕습니다.

• 피부 접촉과 생애 초기의 친밀함은 부모와 아기 모두에게 옥시토신 분비를 촉진합니다.

• 옥시토신은 스트레스를 줄이고 통증을 완화하며, 성장과 회복을 돕습니다.

• 생애 초기에 친밀함을 경험한 아기들은 유대감, 사회성, 전반적인 웰빙 측면에서 장기적으로 긍정 효과를 보일 가능성이 있습니다.

• 아기를 안고 포옹하는 일은 신생아 시기를 지나서도 옥시토신 분비가 계속되도록 돕습니다.

• 친밀함은아기가아기가안전하고지지받고있다고느끼게하여잘성장할수있도록도와줍니다.