배변 훈련은 부모님들 사이에서 항상 뜨거운 주제이며, 여름이 다가오면 아이에게 배변 훈련을 시작하기에 완벽한 시기일 수 있습니다. 여름에는 아이가 옷을 덜 입고 밖에서 더 자유롭게 돌아다닐 수 있으므로 확실히 좋은 출발을 할 수 있습니다.

저는 아기 케어 전문가로 일하고 있는 Mille Poppins라고 합니다. 오늘은 최고의 배변 훈련 팁과 여름이 배변 훈련을 시작하기에 가장 좋은 시기인 여러 가지 이유를 알려드리겠습니다!

Millie의 11가지 배변 훈련 팁

배변 훈련 기법은 무한하며, 많은 부모님들이 배변 훈련을 하는 가장 좋은 방법에 대해 궁금해합니다. 사실, 여러분과 아이에게 가장 적합한 배변 훈련 방법을 찾기 전에 몇 번의 시행착오를 거쳐야 할 수도 있습니다. 이 흥미로운 과정을 안내하기 위해 아래에 주요 팁을 정리해 두었습니다. 살짝 힌트를 드리겠습니다. 단순한 것이 가장 좋은 방법이라는 것을 곧 깨닫게 될 것입니다!

1.     여름에 배변 훈련 시작하기

주말에 시작하거나 2~4일 정도 계속 집에 있을 때 배변 훈련을 시작하면 좋습니다. 이렇게 하면 외출했을 때와 포티를 사용해야 할 때 아이가 처음에 느끼는 부담감이 줄어듭니다. 아니면 마당, 공원, 해변 등 어디가 됐든 함께 햇살을 즐길 수 있는 곳에서의 멋진 여름날을 계획해 보세요. 

2.      더 즐거운 배변 시간 만들기
포티나 변기에 앉아 있을 때 가지고 놀 수 있는 특별한 장난감을 준비하세요. 야외에서 배변 훈련을 하는 경우 특별한 책이나 재미있는 버블 블로워를 준비할 수 있습니다. 

3.      아이가 함께하는 기분을 느끼게 해주세요
컬러를 고르고 새 포티를 함께 언박싱하세요 - BabyBjörn 포티 체어는 다양한 색상으로 제공되므로 아이가 좋아하는 색상을 선택할 수 있습니다. 포티에 흥미를 가질 수 있게 하고 시작하기 전 며칠 동안 배변 훈련에 대해 이야기해 주세요.

4.      실수 포용하기
아이가 실수한 경우, 낙관적이고 긍정적인 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 실수를 한 다음에는 항상 포티로 함께 가서 "더 나오는지 어디 한번 보자!"라고 말해주세요. 화장실에 가는 느낌과 포티에 앉는 느낌을 연관시키는 것이 중요합니다. 

5.      하루 동안 아이를 격려하세요
하루 동안 한 시간마다 아이에게 포티에 앉아보라고 지속적으로 요청하세요. 그리고 포티를 눈에 띄는 곳에 두세요. 이 방에서 저 방으로 옮겨도 되고 밖으로 가지고 나가 놀이 시간을 갖는 것도 한 방법입니다.

6.     옷은 적게 입을수록 좋습니다
아이에게 가능한 한 허리 아래로 내려오는 옷을 입히면 배변 훈련이 훨씬 쉬워집니다. 여름이 시작하기에 좋은 시기인 이유 중 하나가 이것입니다. 바로 옷이 적으면 아이가 실수를 했을 때 청소할 것이 줄어든다는 점입니다! 속옷이나 옷을 입혀야 한다면, 입고 벗기 쉽고 바지를 위아래로 당기느라 짜증 나지 않도록 큰 치수를 입히세요. 그리고 며칠 동안은 상하의 일체형 의류는 피하고 단추나 버클이 없는 고무줄 반바지를 입히는 것을 권해 드립니다.

7.     배변 훈련을 야외에서 즐기세요
1.     여름이 배변 훈련을 시작하기에 좋은 또 다른 이유는 포티를 밖으로 가져갈 수 있기 때문입니다. 아이가 노는 동안 가까이에 두고 자주 화장실이 필요한지 물어보세요. 여름철에는 태양이 훨씬 강하기 때문에 야외에서 아이가 그늘에서 놀게 하는 것이 가장 좋습니다. 여기에는 물론 그늘에 포티를 두는 것도 포함됩니다. BabyBjörn의 스마트 포티는 컴팩트하고 세척하기 쉬우며 이동이 편리하기 때문에 추천합니다.

8.     작게 시작하기
처음에는 큰 화장실이 부담스러울 수 있습니다. 바닥 포티를 옵션으로 준비하고, 남자아이와 여자아이 모두 배변 훈련을 할 때는 항상 앉은 자세로 하도록 권장하세요. 아이가 변기 사용에 익숙해지면 유아 변기 커버가 있는 큰 변기에서 연습을 시작할 수 있습니다.

9.     배변 훈련 일정 지키기
아이가 정기적으로 2번을 이용하는 경우, 아이가 주로 이용하는 시간대를 염두에 두세요. 시간이 되면 아이가 포티에 좀 더 오래 앉아서 노래를 하거나 10분 동안 iPad를 보게 하거나 책을 읽어주세요.  

10.     야간 배변 훈련 팁
밤 시간에는 여전히 기저귀가 필요할 수 있습니다. 할 수 있다면, 이것도 새롭고 신나는 일로 만드세요! 항상 착용했던 것과 똑같은 기저귀를 채우는 대신, 더 가볍고 얇은 "성인용" 기저귀를 구입할 수 있습니다. 아기가 밤에 잠자리에 들기 전과 아침에 일어나자마자 포티에 가서 익숙한 루틴을 만드는 것도 좋은 아이디어입니다.

11.     배변 훈련 스티커 차트
칭찬과 보상은 항상 효과가 있기 때문에 제가 가장 잘하는 배변 훈련 비법 중 하나는 배변 훈련 스티커 차트를 사용하여 아이의 진행 상황을 추적하는 것입니다. 아이가 훌륭한 일을 할 때마다 스티커를 차트에 부착할 수 있습니다. 별 모양이나 아이들이 좋아하는 만화 캐릭터가 그려진 스티커는 어떨까요? 변기 근처나 화장실에 차트를 걸어두면 아이가 새 스티커를 받을 때마다 뿌듯해하는 모습을 볼 수 있을 거예요!

배변 훈련에 대한 일반적인 질문

왜 여름에 배변 훈련을 해야 할까요?

날이 더워지면 옷을 가볍게 입고 기저귀 없이 뛰어다닐 수 있어 아이가 제시간에 변기나 포티에 더 쉽게 다가갈 수 있습니다. 혹시나 아이가 실수하더라도 뒤처리를 최소화할 수 있습니다!

남아 배변 훈련—차이점은 무엇인가요?

남자아이 배변 훈련은 여자아이 배변 훈련과 약간 다를 수 있으며, 1번과 2번 배변의 차이를 배우는 데 시간이 더 필요한 경우도 드물지 않습니다. 앉아서 가는 방법부터 가르친 다음 서서 가는 방법을 가르치는 것이 좋습니다.

배변 훈련은 얼마나 걸릴까요?

아이의 배변 훈련은 3개월에서 6개월이 걸리는 점진적인 과정이지만, 모든 아이가 다릅니다. 어떤 아이는 금방 적응할 수 있지만, 어떤 아이는 익숙해지는 데 시간이 더 필요할 수 있습니다. 너무 일찍 시작하면 전체적으로 시간이 오래 걸리고, 밤에 실수를 하지 않는 방법을 익히는 데 몇 달, 때로는 몇 년이 걸릴 수도 있습니다.

3일 배변 훈련 방법이란 무엇인가요?

3일간의 배변 훈련 방법은 아이를 위한 훈련소와 같습니다. 포티는 엄격한 일정에 따라 사용해야 하며, 이는 스트레스를 유발하고 아이에게 압력을 가할 수 있습니다. 이 접근법이 모든 부모나 자녀에게 효과가 있는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.